Depuis longtemps, je m'intéresse au fonctionnement du corps,
au bien-être et je crois en la puissance du contact humain.
J'accompagne les femmes et leurs proches qui cherchent à améliorer leur quotidien, soulager leurs inconforts, leurs douleurs ou leurs raideurs causés par le stress, l'anxiété, l'entraînement, la fatigue, la perte de mobilité et la mauvaise posture au travail
ou tout simplement vous offrir un moment de détente.
Les avantages du massage à domicile, c'est bénéficier de tous les bienfaits de la massothérapie professionnelle dans le confort de son foyer, sans avoir à vous préoccuper
du retour à la maison.
Tout ce dont vous avez besoin est un espace minimal
pour la table de massage.
1- Réduire le stress
2- Améliorer le sommeil
3- Apaiser l'anxiété, la dépression
et les migraines
4- Un massage adapté soulage la douleur
5- Faciliter la circulation sanguine
6- Renforcer le système immunitaire
7- Entraîner un état de bien-être général
Aujourd'hui | Fermé |
Joseph Pilates
Le tarif comprend, en plus du temps de massage, la période de temps nécessaire pour l'installation, le questionnaire et le temps de déplacement. Compter 30 minutes additionnelles de disponibilité par massage.
Reçus pour vos assurances / déplacement minimum de 60 minutes
Reçus pour vos assurances / déplacement minimum de 60 minutes / massage en entreprise / événements spéciaux
Le massage suédois est une technique dynamique qui consiste en un enchaînement de manœuvres exécutées principalement sur la musculature et les articulations.
Le massage débute tout en douceur pour bien réchauffer les muscles en surface. Les manœuvres deviennent ensuite plus
vigoureuses et profondes.
Il permet de détendre et relaxer le corps comme l'esprit.
Il améliore la circulation et le système nerveux,
soulage les douleurs musculaires et renforce leur tonus.
Le massage Deep tissue, est une technique qui utilise le massage suédois dans l’optique d’atteindre des fibres musculaires profondes
de même que les muscles posturaux enfouis sous d’autres muscles.
Bien plus qu’une question de pression, cette méthode est fréquemment employée en massothérapie clinique, en kinésithérapie et en orthothérapie. Il est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire. Il diminue les douleurs et l’inflammation.
Les points gâchettes sont des points congestionnés dans le tissu musculaire qui peuvent irradier de la douleur vers d’autres régions.
La technique qui porte ce nom consiste en l’application d’une pression sur un point réflexe dans l’objectif de forcer le système nerveux à
relâcher une région particulière. Inspiré de l’acupression, la technique des points gâchettes est souvent combinée au massage.
1- Baisse du stress: une meilleure capacité à gérer le stress et les événements qui le provoquent.
2- L’augmentation de la productivité et la diminution de l’absentéisme
3- La prévention des blessures : soulagement de certaines douleurs chroniques.
4- Diminuer les douleurs et inconforts principalement au cou, au dos et aux bras.
5- Prévention des douleurs liées au travail répétitif ou à une mauvaise posture de travail.
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